El humor, fundamental

Fuente: Aprendemos Juntos

Si los dolores fueran de colores…

Cosas que nunca me contó mi médico sobre la fibromialgia

Hace ya 10 años que me diagnosticaron fibromialgia y me parece importante compartir algunas cosillas que he ido aprendiendo por el camino. Me centraré en 4 muy importantes que nunca me contó mi médico sobre cómo lidiar con la fibromialgia.

  1. Debes informarte y conocer el síndrome para poder adaptar tu vida a la nueva situación.
  2. Debes acudir a una buena asociación de pacientes, donde recibirás información fiable sobre la fibromialgia y encontrarás un grupo de personas que comprenderán bastante bien por lo que estás pasando.
  3. No debes sobreesforzarte (aunque te encuentres muy bien en ese momento) ya que esto puede desencadenar una crisis.
  4. Debes intentar tomar el menor número de medicamentos y en la dosis más baja posible para evitar numerosos efectos secundarios que, en nuestro caso, pueden agravar los síntomas de la fibromialgia.

Espero que os pueda ser de alguna utilidad, sobretodo a las personas recién diagnosticadas 🙂

Fibromialgia en primera persona (VIDEO)

Si quieres descubrir las fantásticas viñetas de Alejandra visita Historias Cotidianas 😉

La próxima vez…