Trucos para ser más positiv@s (VIDEO)

Fuente: El Mundo de Alma

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La calma…

Sólo cambié mi actitud y todo cambió (VIDEO)

“El paraíso o el infierno no es un lugar, es una decisión”

Me comprometo

Me comprometo conmigo mismo a amarme y respetarme, escucharme en primer lugar y mantener este compromiso. No voy a volver a hacer nada que no me apetezca, por obligación o porque sea lo que se espera de mí. A partir de ahora, diré que sí cuando piense que sí y que no cuando piense que no, sin miedo a que no me quieran o no me acepten si no hago lo que se espera de mí. Atenderé mis necesidades y apetencias para poder estar lleno de amor y realmente desde ese espacio de autocuidado y respeto por mí mismo poder compartir de forma real. Pondré límites a todos aquellos que me invadan, abusen o abrumen con sus expectativas sobre mí. No he nacido para complacer a nadie ni satisfacer las expectativas de nadie, lo haré con asertividad y firmeza. Seguir leyendo

Fibromialgia – Recuerda…

Especialmente dedicado a médicos, familiares, amigos y compañeros de trabajo de personas diagnosticadas con fibromialgia.

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RECUERDA: “Tu falta de información sobre la fibromialgia, NO te da derecho a juzgarme”.