17 cosas que las personas con enfermedades crónicas quieren decir cuando dicen ‘Estoy cansado’

Todo el mundo ha dicho ‘Estoy cansado’ en un momento u otro. Pero esas palabras engañosamente simples pueden tener tantos significados… Sin conocer el grado de agotamiento que alguien con una enfermedad crónica puede sentir cuando dice que está cansado, la gente puede pensar que tu “cansancio” puede ser curado por una siesta o acostándote temprano por la noche, como el de ellos, sin entender el apoyo que realmente necesitas en ese momento.

Así que le pedimos a nuestra poderosa comunidad con enfermedades crónicas que revelara lo que realmente querían decir cuando dicen: ‘Estoy cansado’.

Es importante que las personas cercanas entiendan los desafíos con los que estás lidiando y la empatía y amabilidad que necesitas de ellos.

Esto es lo que nos dijeron:

1. “La mayoría de las personas sanas no entienden que ‘Estoy cansado’ es una frase muy resumida. Cuando realmente admito a mis amigos y familiares que me siento mal o estoy cansado significa mucho. Eso significa que ya no puedo ocultar los síntomas con los que trato diariamente y necesito un poco de ayuda para pasar las próximas horas o días”.
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Cuerpo vs. cerebro

Carta de amor a aquellos que hoy lucharon para ducharse

Esta es una carta de amor para todos aquellos para quienes ducharse es un ejercicio laborioso, física, emocionalmente o ambas cosas.

Para aquellos que se pasan días posponiéndolo porque saben cuán agotador o doloroso es simplemente permanecer bajo el agua por tanto tiempo.

Aquellos que no se sienten renovados al salir del vapor, sino que sienten que han corrido una larga y ardua carrera, solo que no hay nadie allí para saludarlos en la línea de meta con su medalla, porque no hay línea de meta.

Esta es tu medalla.

Esta es tu carta de logros, de reconocimiento, de amor.

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Coloquio “Unrest” Valencia

Coloquio que se realizó después de la proyección de “Unrest” el pasado 9 de febrero en Valencia, donde se habló largo y tendido sobre el síndrome de fatiga crónica. ¡No te lo pierdas!

Estudio fisiológico integral en el SFC / EM (Video)

Hace años, el síndrome de fatiga crónica fue mi primer diagnóstico (mi peor síntoma es la fatiga post-esfuerzo) pero con el tiempo fue perdiendo importancia. Ninguno de los reumatólogos por los que pasé después la nombró, sólo se referían a la fibromialgia y sólo me trataban de ella. Después vinieron otros diagnósticos, así que llegué a pensar que en realidad no la padecía… Pero ayer, viendo el siguiente video de la doctora Andrea Suárez, lo tuve claro. A pesar de que en España parece que no existe, tengo síndrome de fatiga crónica sin ninguna duda. Por eso espero que esta conferencia pueda servir a alguien más para corroborar lo que ya sabía y también pueda ayudar a algunos familiares y amigos a entender lo que nos pasa. ¡Gracias Andrea!