Hasta hace relativamente poco no sabía qué tipo de fibromialgia era la mía. Fue un reumatólogo el que (casi diez años después del diagnóstico) me dio la noticia, tenía fibromialgia secundaria.
Y es bueno saberlo, aunque haya pasado tanto tiempo.
Por eso, hoy quería publicar este post con diferentes tipos de fibromialgia y qué las diferencia, según la FMF. He adaptado un poco el listado, para simplificarlo, pero podéis ver la infografía completa en el enlace del final.
Tipos de fibromialgia
Fibromialgia I: También llamada fibromialgia primaria, es el tipo más común. No se debe a alteraciones ortopédicas pero el dolor está presente en el sistema musculoesquelético. Hay dolor en los puntos gatillo con una mínima presión.
Fibromialgia II: También llamada fibromialgia secundaria. Va de la mano de otras condiciones médicas, como lupus, artritis reumatoide, síndrome de Ehlers-Danlos, etc. El dolor es generalizado.
Fibromialgia regional: Se localiza en una sola región del cuerpo, de ahí su nombre. Aunque otras partes del cuerpo también pueden presentar dolor agudo.
Fibromialgia post-traumática: Se desarrolla después de un trauma físico como accidentes de coche, fracturas, accidentes laborales, etc. Provoca dolor cervical agudo, tensión muscular, fatiga, rigidez matutina y dolor generalizado.
Fuente: Fundación Mexicana para la Fibromialgia
Fibropositivas 
Gracias muchas gracias por publicar y mandarnos está interesada información para así compartirla y la gente ( empezando por la familia) conozca más.
Bendiciones
Gracias por tu mensaje Yolanda, un abrazo!!
Hola, quisiera saber si la menopausia puede ser un desencadenante, pues mis problemas y dolores empezaron cuando empecé con la pre menopausia y ha sido bastante fuerte, gracias.
Hola Romina, parece ser que sí, para algunas mujeres la menopausia puede ser un desencadenante de la fibromialgia. Te dejo dos artículos que hablan del tema, espero que te sean útiles. ¡Saludos!
https://fibromialgianoticias.com/fibromialgia-menopausia-y-dolor/
https://www.muyinteresante.es/salud/articulo/menopausia-y-sensibilidad-al-dolor-en-mujeres-con-fibromialgia-991368012946
Hola yo también padezco de esa enfermedad yo le pregunte a la reumatologa si habían tipos de Fibromialgia y me dijo que no yo lo padezco creo q hace muchos años pero me la diagnosticaron hace dos años ya están comprometidas mis manos hombros codos y todo lo demás yo sé q acá en chile estamos al debe con esta enfermedad…. Me encanto ésta página muchas gracias
Hola Amalia, por desgracia todavía hay much@s profesionales poco formados en este tema… La primera persona que me habló de ésto fue un reumatólogo de mi ciudad que trata a muchos pacientes con fibromialgia y se dedica a dar charlas y participar en jornadas de asociaciones. Después indagué un poco más y descubrí que había varias clasificaciones diferentes (por tipo de paciente, por el desencadenante, etc.) Elegí la que aparece en éste artículo porque me pareció la más acertada y respetuosa con los pacientes. Ojalá mejore pronto la formación de l@s doctor@s, tanto en Chile como en el resto del mundo, ya que todavía falta mucho… ¡Mucha fuerza y mil gracias por comentar!
a mi también me diagnosticaron con esa enfermedad. y la verdad mi dolor es constante y muy agudo. Ahora mismo lo tengo localizado en la espalda baja uff.
Pos traumatica..mucho dolor cervical.bastante canzancio. Mucho dolor corporal…gracias.
Gracias a ti por compartir aquí tu tipo de fibromialgia, saludos!!
Nuvca, mi reumatólogo me dijo qué había varios tipos de Fibromialgia, muchas gracias
Hola Magdalena, te entiendo, yo me enteré tras acudir a cuatro reumatólogos distintos, por eso quise hacer este post y que la información llegara al mayor número posible de pacientes. Gracias a ti por tomarte el tiempo y la molestia de escribirme, saludos!!
Mi fibromialgia es la 2 ,ya que empieza con fuertes jalones en la cabeza y sigue hacia abajo y se va a mis rodillas y codos y lo peor son los hombros y mis muñecas
Hola me interesa todo el contenido de estas páginas
Después de un trauma psicológico, se puede empezar a sufrir de fibromialgia? Tengo 44 años , siempre he tenido endometriosis y llevo años con tratamiento , operaciones etc ósea todo bajo control. Desde hace 2 años tuve depresión para la cual busque ayuda profesional y pude salir de ella, soy un poco ansiosa desde hace algún tiempo tengo dolores inexplicables he sido deportista me mantengo activa , pero cuando vienen los dolores me desanimo , me duele cuello posterior, cara , brazo , hombro mano , generalmente del lado izquierdo a veces también del lado derecho . Pero domina más el lado izquierdo parece una neuritis ( según el médico) me dan pinchazos en el abdomen , gases esto me angustia un poco . Ya lo he consultado con médicos . Los dolores vienen y van . Puedo pasar 2 meses sin dolor y luego vuelven sin haber realizado ningún esfuerzo . Un médico me dijo parece fibromialgia. Es muy duro vivir con dolores . Yo mantengo una actitud positiva , no me quedo en casa . Trabajo , cuido de mi hogar hago ejercicio etc .
Hola Tomasa, por desgracia todavía no se conocen muy bien cuáles son las causas de la fibromialgia, pero parece ser que tanto un trauma físico (accidente de tráfico) como uno emocional (muerte de un familiar querido) pueden ser desencadenantes de la fibro. Te animo a buscar alguna asociación de pacientes cercana a tu casa, allí seguro te pueden recomendar algún profesional médico que conozca bien la fibromialgia, para que confirme o descarte el diagnóstico. Sigue con esa actitud y cualquier cosa me puedes escribir aquí o a través de las redes sociales. Un abrazo y gracias por comentar!!
Hola , yo he tenido varias cirugias, apendice, quiste de ovario, hernia umbilical etc. ; y la última fue la matriz y reconstruccion de cicatrices, vaya la redundancia de las mismas cicatrices ya mencionadas. Despues de mi cirugia de matriz he tenido mucho dolor, adu como contracciones, ya me dio de alta el doctor ke comente de mi dolor, y ne dice que mi dolor ya crónico. No me gusto su respuesta.
Hola Karla… Siento mucho lo que estás pasando y sobretodo, que no hayas encontrado un buen trato por parte de tu doctor… Intenta pedir una segunda opinión a un especialista en dolor pélvico, quizás te pueda ayudar… Por desgracia, a veces, algunos dolores se convierten en crónicos y sólo podemos aprender a llevarlos, pero primero asegúrate de que es así y no hay otras opciones. Mucha fuerza y ojalá mejores, saludos!!
Hola muy buena la nota , A mi me dijo la médica que es traumática , Ahora con tu nota me doy cuenta que es así gracias
Hola Greys, muchas gracias por tu comentario, ¡saludos!
Muchas gracias por la información como puedo saber si padezco de este mal.
Hace cuatro años que no voy al reumatólogo me diagnosticó artritis reumatoide pero no tengo deforme ningún dedo ni los pies tampoco. Me siento muy mal y no tengo tratamiento. Tengo dos años que su de mi país Venezuela ahora soy inmigrante y trabajo el doble eso ha empeorado mis dolencias . Orienteme por favor.
Hola Carolina, la única forma de saber si padeces fibromialgia es volver al médico… Es bastante común encontrar a pacientes con AR y también fibromialgia, ya que en muchas ocasiones éste síndrome aparece junto a otras patologías (en mi caso S. Ehlers-Danlos). Así que te animo a buscar a un buen profesional por tu zona (puedes preguntar en alguna asociación de pacientes, allí casi siempre conocen a médicos «fibro-friendly») y no dejarlo mucho porque un buen tratamiento multidisciplinar podría ayudarte en caso de tener fibromialgia. Ojalá puedas encontrar mejoría, te mando mucha fuerza y todo mi apoyo. Si necesitas cualquier cosa puedes escribirme por aquí y también a través de mis redes sociales (Facebook, Twitter e Instagram) Un abrazo flojito (para que no duela) y gracias por comentar.
Hola compañeras, al igual tengo Fibromialgía secundaria. Cuando me diagnosticaron me recomendó la doctora leer «Fibromialgía, enfermedades del Siglo XXI». Del Dr. Manuel Martínez Lavin. Y te explica muy bien la enfermedad. Saludos y bendiciones desde México. 😉
Saludos Yesenia, muchas gracias por tu comentario 🙂
Hola, es un gusto saludarlos, yo no padezco fibromialgia la padece mi esposo, se la diagnosticaron recientemente hace como 2 meses. Es muy duro ver como alguien que quieres sufre de dolores tan fuertes y tan desagradables, ver que hay días que le cuesta hasta mover un solo dedo de la mano 😦 ….Aún no podemos descifrar cuál es el tipo de FM que sufre, pero éste artículo nos orientará mejor. Por el momento, creo que lo mejor que estoy haciendo es apoyar a mi esposo, hacerle la vida agradable, buscando medios que nos ayuden a ambos a mejorar la calidad de vida, con pasatiempos, distracciones, varias actividades juntos que es lo que amamos hacer, etc. Es cierto que hay días en los que amanece fatal!! pero encontré un ungüento realmente estupendo a base de hierbas que hay en mi país Bolivia, que realmente los resultados son muy buenos, esta crema la encontré en una tienda donde venden artículos de origen natural.
Gracias por los consejos, estaré siempre en contacto
Muchas gracias a ti Rommy por contarnos el caso de tu esposo, es bueno visibilizar también a los hombres que padecen fibromialgia, ya que a veces se piensa que sólo las mujeres la sufrimos… Y te animo a seguir como hasta ahora, el apoyo y la comprensión de los seres queridos es una de las cosas más importantes para las personas que vivimos con tanto dolor y agotamiento físico. No sabes la suerte que tiene tu esposo de tenerte cerca… Me alegra saber que Fibropositivas puede aportaros alguna información de interés, os mando mucha fuerza para los dos y todo mi apoyo. ¡Un abrazo Rommy!
Muchas gracias, creo qu mi fibromialgia es post-traumática, fue un accidente de trabajo, me operaron y empezaron los Dolores cervical , cadera baja, túnel del carpo y asta dolor de cabeza, me agrado tu información bendiciones.
Gracias a ti por contarnos tu experiencia. Saludos!!
Quisiera saber si la fibromyalgia es hereditaria, pues mi hermana del primer matrimonio de mi papa la tiene por años ella es la pequeña de este matrimonio. Yo soy la pequeña del matrimonio de mi papa y mi mama y tambien la tengo.
Hola Leila, por lo poco que se sabe, parece ser que no es hereditaria pero sí tiene un componente genético, por lo que si alguien de la familia tiene fibromialgia es muy posible que otros miembros también la desarrollen… Saludos y disculpas por tardar tanto en contestar, he estado un tiempo «fuera de servicio»…
Hola a todos !! yo tengo fibromialgia hace un tiempo creo …. Estoy yendo a psicólogo pilates cuando puedo o elíptico en casa.. tengo tres enfermedades autoinmunes más todo se me hace difícil
COMO HACEN PARA TRABAJAR??
Yo no se bien que es lo que tengo pero me duele mucho el hombro y el dolor me baja hasta la mano. Siento mucho cansancio y flojedad. Fui al medico me dijeron que es el manguito rotador pero no me indicaron tratamiento hasta ver la tomografía. Puede ser que tenga fibromialgia.????
Hola Gladys, en principio si ese dolor tiene explicación médica no tiene por qué estar relacionado con la fibromialgia. Si además de ésto tienes otros síntomas como dolor generalizado, fatiga, problemas para dormir y dolores que migran de un sitio a otro del cuerpo, puede que sí tengas fibromialgia. Pero debe ser el/la profesional médico quien te explore y haga pruebas para confirmarla o descartarla. Suelen ser l@s reumatólog@s los que la diagnostican, aunque aquí en España suelen hacerlo los médicos de atención primaria también. Te mando muchos saludos y ojalá no sea fibro…
Gracias por ayudar a identificarme q tipo de fibromialgia tengo, soy de Ecuador tengo casi 8 años está enfermedad no ha sido fácil pero tampoco imposible tuve q dejar mis estudios ya q a los 22 años me detectaron, pero con tratamiento y un poco de meditacion y yoga me ha ido bien y me motiva mucho saber que hay personas que seguimos adelante con esta enfermedad ya q son dolores insoportables, somos personas valientes y podemos dar lo mejor de sí. Un abrazo a tod@s quienes padecemos de fibromialgia.
Buenos días a todas las personas que compartimos esta triste enfermedad de fibromialgia, yo llevó desde años con la enfermedad pero me la diagnóstico un Dr militar en el 2005, me dieron diferentes medicamentos y unos me lo aliviaba pero me hacía daño al estómago, deje todos los medicamentos y lo único que hago es Tomás tea verdes de diferentes sabores y le pongo dos palitos de canela con miel de abeja y si siento tremenda mejoría. Pero lo más importante es hacer ejercicios para no dejar que nuestro cuerpo se acostumbre al dolor. Y caminar. Mi hermana también tiene fibromialgia y esa sí que no se mueve para ningún sitio pues dejo que el dolor controlará el cuerpo, yo al contrario trato de dominar el dolor, mis amigas esto no es fácil pero tenemos que poner de nuestra parte y todas salir adelante. Yo tengo artritis también en mi espalda y 3 tumores en la espina dorsal que no se pueden operar. Pero como les digo con todo y el dolor hago mis cosas y mus ejercicios. No tienen que tirarse al piso para hacer los ejercicios, minar y darle movimiento al cuerpo y sentarse y estirar los brazos para diferentes lados es más que suficiente para nosotras y comer una buena comida saludable es lo que necesitamos. Saludos a todos y todos y nos mantenemos en contacto. Maggie
Hola a todas y todos que padecemos de está enfermedad. A veces a uno le da dolores de cabeza o en el cuerpo y uno siente el cuerpo como si le estuviera caminando hormigas y un cansancio tremendo, eso es parte de nuestra enfermedad, por favor no dejen que la enfermedad controle sus cuerpos, caminar y hacer un poquito de ejercicios es lo mejor, y una buena alimentación, nada de cosas fritas. Sí lo hacen como les digo van a estar mucho mejor. Yo antes caminaba con mucho cansancio y lo que quería era estar acostada pero ya no, yo camino todos los días y no tienen que caminar lejos, con 30 minutos es suficiente así el cuerpo se acostumbra y después pueden caminar más tiempo. Su amiga Maggie.
Tengo fibromialgia x que cuando hace mucho calor estoy en la cocina m.duele.mucho la espalda tengo arteosis en las rodilas y la parte arriba d la.espalda que las puedo hacer para evitar los dolores gracias
Hola Sheyla, lo mejor es acudir a un buen profesional con conocimientos en el tratamiento de la fibromialgia. Éste debe ser multidisciplinar, medicamentos (si son necesarios), información sobre el síndrome, ejercicio gradual y ayuda psicológica (para adaptarnos a la nueva situación). Todas estas cosas pueden ayudar mucho a paliar los síntomas, mejorando el dolor y la fatiga. Con respecto a los dolores que refieres, te recomendaría hacer descansos cada poco tiempo para no sobrecargarte y terminar tan dolorida. Te mando mucha fuerza y disculpa que haya tardado tanto en contestar, he estado un tiempo desconectada… Un saludo!!
hola buena noche mi nombre es Angela hace 4 años me diagnosticaron Artritis reumatoide el reumatologo me ha dicho que tengo Fibromialgia pero antes de todo esto tuve un accidente donde me lesione un poco la columna tanto en el cuello como en la zona lumbar estoy medicada y me siento bien con el tratamiento pero aun así tengo días que por fuerza de la obligación me muevo fuera de esto tengo Hipotiroidismo ahora leyendo su articulo me doy cuenta que mi reumatologo tenia razón tengo todas las variables de la fibromialgia No le doy mucha mente a eso ya hice que el dolor se acostumbrara a mi por que soy fuerte y no me vence cualquier cosa pero si déjenme decirles que es muy duro convivir con esa enfermedad. ha se me olvidaba comentarle que en ocasiones me deprime y me pone muy llorona pero saben que me dispongo a hacer crucigramas a leer y asi voy llevando mi vida por que esta es una enfermedad que si le damos mucha importancia ella se encarga de destruirnos y destruir nuestra familia un abrazo quedan con DIOS y en mis oraciones.
Empecé con dolor en una rodilla la derecha y ahora también en la izquierda, no puedo apoyarme siento como latigazos de electricidad y dolor dolor en los brazos, yo padezco migraña, pero el dolor de hombros y parte baja de la cabeza ya nunca desaparecen, haga lo que haga, me duele mucho las encías uw ya se recorrió arriba de la nariz parte derecha, siempre estoy cansada, y me he deprimido mucho, hasta bañarme y barrer se ha vuelto un esfuerzo del tamaño del mundo, pensé que era la menopausia y busque un medicamento natural, me ayudó, peor el dolor no desaparece, los doctores solo. Me inyectan para la migraña cuando bien me va y si no solo paracetamol. Empezaron a quedar rígidos mis brazos y piernas y algunas veces los pies, se doblan los dedos solitos, cuando pasa, el dolor es horrible no me pueden ni tocar, grito.
Por favor me.pueden ayudar, con alguna sugerencia, mi vida se ha vuelto muy triste, viviré así 😞🤕, gracias y bendiciones.
Hola Nancy, lo primero disculpas por haber tardado tanto en contestar, necesitaba parar un tiempo… Y ahora lo importante, te animo a buscar alguna asociación de pacientes y también a un buen/a profesional médico que pueda llevarte y hacerte las revisiones necesarias. Por ahora no hay soluciones mágicas a nuestros dolores y problemas asociados, pero el tratamiento multidisciplinar (medicación, actividad física regulada y apoyo psicológico) puede ayudar bastante a mejorar la calidad de vida de los/as pacientes con fibromialgia. Te mando mucha fuerza, ¡abrazos!
Hola estoy navegando y me encontré con este link y hasta ahora me doy cuenta que existen varios tipo de fibromialgia, al menos en mi pais la tratan como fases o por el nivel de dolor en mi caso dicen que estoy en la fase 4 o 5 y como tu Angela ya me acostumbre al vivir día a día con dolor de todas formas tengo que trabajar así que no tengo tiempo para quedarme en casa lamentándome, así que me levanto un duchazo y a trabajar aunque hay días en los que definitivamente se me hace muy difícil levantarme es cuando estoy con un nivel de dolor bastante alto y me duele hasta respirar. y si a veces pasamos por depre, yo casi nunca duermo me he pasado hasta 4 días sin dormir pero a todo nos acostumbramos y en mi caso cuando estoy con insomnio o deprimida lo que hago es ver tv o videos en la compu, cuando puedo me voy a bailar pero se que al día siguiente me va doler hasta el pelo pero no importa lo que se necesita es ocupar la mente y el cuerpo en algo. asi chicas no se desanimen yo llevo como unos 25 años con esta enfermedad y si es muy duro tener algo crónico y tan fastidioso como el dolor pero es lo que nos toco y lo único que nos queda es seguir viviendo y hacerlo de la mejor manera. Así que animo